美白淡斑,它们来帮你! -

发表日期:2020-10-17 | 来源:白露节气的养生

2015年01月08日00:33 编辑:传奇养生网

樱桃

樱桃的含铁量位居水果之首,其维生素含量高于苹果,矿物质和钾含量也很高,是最佳的补气益血滋养品,可健脑益智,还能使皮肤嫩白光滑,面色红润,去皱除斑。

将适量冰糖武汉哪家医院可以治疗好癫痫病熔化,加入银耳50克煮10分钟左右,下入樱桃30克和少许桂花煮沸后即可饮用。常饮此品,有补气养血、祛斑润肤、嫩白皮肤的功效,将适量的鲜樱桃绞汁涂于面部,每日2次,有消除雀斑的作用。

草莓

草莓富邢台治疗癫痫病的医院哪家好含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等。草莓中含有丰富的维生素C(比苹果、葡萄高10倍以上)可以抑制黑色素的增加,帮助防止雀斑、黑斑的形成,还可以增加抵抗力,预防伤风感冒等病症。对于因维生素C不足而引起的牙龈出血防治也相当有效。治疗女性癫痫病方法效果好吗>

将新鲜干净的草莓放在器皿里捣汁备用。把脸洗干净后,将草莓汁搽在脸上,待10分钟后再洗去,可使皮肤洁白、细嫩,如坚持长期使用,有助于防治雀斑。

柠檬

柠檬是抗斑美容水果,柠檬中含有丰富维生素C、钙、磷、铁等,所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。因此,常饮柠如何选择一家好的癫痫医院檬汁具有防止和消除皮肤色素沉着、祛斑

的作用。

将柠檬榨取汁,加糖水适量饮用。常饮柠檬汁,不仅可以使皮肤白嫩,防止皮肤血管老化,消除面部色斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。将柠檬汁涂于雀斑上或用柠檬皮摩擦雀斑,不仅可漂白皮肤,而且可使雀斑变浅。

 相关文章

相关养生