男人强壮阳气的四大保健穴位 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:白露节气的养生

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男人强壮阳气的四大保健穴位
发布时间:2011-01-14 15:04:34 浏览:2922 来源:
生活品质高了,人们对健康的关注多了,各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其专治癫痫的医院哪家好实对男性来说,若想提升性健康,重点关注以下四个穴位即可。
男人两大穴:足三里和肾俞。前者是男性第一大穴,位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩,能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳,对长春哪家医院可以治癫痫治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位。它在腰部第二腰椎棘突下,旁开一寸半处,具有补益肝肾、填精益髓的作用,能治疗遗精、勃起问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。
癫痫病频繁发作应该怎么办最简单的按摩方法,效果最好。如手握成拳,以食指第一指节的背面作为着力点,或者手自然展开,以拇指腹作为着力点,在选定的穴位上绕圈按揉。每个穴位按摩3—5分钟,或先向左画圈20次,再向右画圈20次,早晚各做一次。
气海和武汉癫痫病正规医院,看这里关元是另外两个重要的保健穴。这两个穴位都在下腹部的中线上。按摩前者具有益气助阳、调经固经的作用,能辅助治疗男子遗尿、勃起不坚、遗精、滑精等。按摩后者则能治疗性功能低下、早泄以及食欲不振、体倦乏力等。

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