枇杷膏+拔罐=暗沉色斑药方 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:白露节气的养生

中医养生 刮痧拔罐
枇杷膏+拔罐=暗沉色斑药方
发布时间:2009-10-21 11:01:59 浏览:3073 来源:老中医养生网
“人受气于谷,谷入于胃,以传于肺,五脏六腑皆以受气”。——《灵枢·营卫生会》
一位女性朋友拿了一堆的化妆品来请教我,说让我给她分析其中的成分,哪些能用,哪些不能用。她之所以突然谨慎起来,是因为她的皮肤问题越来越严重,暗沉、长色斑、干燥起皮,用了很多顶级的化妆品,可丝毫不起作用,近来甚至还瘙痒得厉害,时不时想抓抓,感觉像是皮肤过敏的症状。我告诉她,我不懂成分分析,对美容也没有研究。然后我把中医的原理讲给她听:心、肝、脾、肺、肾任何一个脏腑不好都有可能导致肤色不好看,如晚上熬夜了,肝血不能推陈出新,脸色会发黄发青,不红润;肾不好的话,脸色可能发黑;心火过大,皮肤很可能“艳若桃花”……
这当中,又以肺与皮肤的关系最为密切,因为肺司呼吸,通调一身的水道。经过脾消化的水谷精微变成气血津液之后要进入到肺里,然后再进行调配。皮肤是人体最大的器官,占的面积最大,又由肺来管辖。如果肺气不足的话,就没有办法来调遣这些气血津液,而会被其他的脏器“抢走”,这样一来,肺底下的“子民”当然就只能饿着肚子了。
得不到气血的供给,皮肤就得不到滋润,再加上外界风寒暑湿的侵袭,皮肤会干燥、暗沉、没有血色,长出各种奇怪的东西来,也就不足为怪了。她若有所思地点点头,似懂非懂,说:“你的意思是说我肺不好?可是我一直很注意呀,吃的、运动都是按照你以前给我讲的那些来的”。“除了吃的,其他的方面呢?我刚看你的气色,还有舌苔,很明显的治疗癫痫小偏方肺阴虚”。
她眉头皱成一团,冥思苦想。“最近有无熬夜?”她点头。“工作压力很大?”再点头。“经常心烦上火?”再次点头。……“这些和肺阴虚有什么关系吗?”她睁着大而无神的眼睛看着我,一副漠然不解的样子。我想这可能是大多人的疑问,大多数人只知道在身体不好的时候,情绪会很低落,却不知道当情绪低落的时候,身体也会大受影响。
熬夜会使体内肝血储藏不够,“心主血”,心情烦乱,压力过大,血行必然缓慢,“血为气母”,血不足,气也会不足。如此一来,上焦的肺必然没有充足的气来输布津液,肺主皮毛的功能就得不到发挥,皮肤就会干燥、苍白。
现在的很多上班族没有意识到这一点,拼命拿辛苦挣来的钱去买各种名贵的化妆品,却不知道那些完全是浮在面上的东西,一旦撤去,立马真相毕露,连自己都看不下去。更有甚者,就像这位朋友一样,非但没有起到美容效果,反而毁容,真是花钱买罪受。当然,只要辨清了症状,治疗起来就很容易了。
肺阴虚可食用的东西很多,如燕窝、百合、梨、银耳、藕等性平凉的白色食物都是肺阴虚症的最佳食物,每天拿其中一两种和大米一起熬成粥,有很好的滋阴润肺作用。不过,上班族要每天熬粥可能没有这么多时间,我这里给大家推荐一种枇杷膏,抽个空闲的时间多做一点,放在冰箱里,每天吃上几勺,不知不觉中就将肺养好了。
看到这个方子,很多人可能会感觉似曾相识。是的,这和超市里卖的枇杷膏大同小异,但市场里的东西往往掺杂太多其他的东西,如防腐剂、色素以及过多的糖分等,效果和口感都大打折扣,常吃对身体并不好。稍微勤快一点点,自己买点材料做来吃,感觉会完全不一样。枇杷膏是来自清朝太医院的配方,儿童失神癫痫能自愈吗历来是女性滋阴养颜的方子。
枇杷膏先准备50-60片枇杷叶(干鲜均可),梨子2个,去皮切碎,红枣250克,莲子(干莲子事先浸泡24小时)120克,蜂蜜适量。先将枇杷叶洗干净,用清水煮沸,然后将枇杷叶捞出来,用纱布过滤去茸毛留清汁;然后把梨肉、大枣、莲子、蜂蜜放入锅内,倒入枇杷叶汁拌匀(水量要没过食材),加盖用小火煮20分钟,搅拌一次,继续煮,直至成膏,然后用陶瓷罐收藏。别看材料普通,效果却非同小可,否则一款枇杷膏也不会卖这么些年,经久不衰了。
要知道,这个方子来自《清太医院配方》,是专为那些生活在深宅大院的王公贵胄、嫔妃宫女们享用的,平民百姓轻易可看不到。肺阴虚的女性很多,尤其在古代,一个最大的原因就是中国女性的性格内敛、含蓄,喜怒不形于色。现在也有很多人要求女性要做淑女,行走坐卧、言行举止皆有诸多要求。
其实,不管是温柔淑女也好,野蛮女友也罢,文静内敛也好,活泼开朗也罢,这些都是次要的,最重要的是能够流露出真性情,开心时大笑,伤心时痛哭,让本性流露出来,不压抑在心中。“清水出芙蓉,天然去雕饰”不仅仅是外貌,内心也一样,只有内外一致,才是最好的养心养性之道,也只有这样的女性才是最美的!
成人“青春痘”大多是内有忧愁暗恨生
“清静则肉腠闭拒,虽有大风苛毒,弗之能害”。——《黄帝内经·素问·生气通天论》
刚参加工作的时候,我挺不明白的,夏天嘛,气候湿热,加上年轻人热气盛,内应外合,容易长痘痘,这很好理解。可这秋天,气温已经降下去了,天气那么干燥,怎么还有那么多人长痘痘,而且都是过了“青春期”的成人?
接诊多了之后才明白,癫痫病这是一种什么病原来这都是肺引起的。肺主皮毛,毛孔不开的话,皮肤上就容易长东西,而青春痘算是这当中最常见的一种。后来,在我的细心观察之下发现,这些前来就诊的人有一个普遍的现象:心情很低落。一位结婚已经好些年,孩子也好几岁的女士来找我,说青春期的时候,她的脸上都没有长过青春痘,可近来,脸上却冒出了红色的小痘痘。虽然个头不大,可实在难看,而且一碰就痛,很难受。
我看她一脸的忧伤。心想,估计这事没那么简单,果然,仔细探询才知道,原来,自从生了孩子之后,她自觉身材变形了很多,每每对着镜子忧伤不已。老公虽然表面上没说什么,可再也不像以前那么“黏”着她了。她是那种性格内敛的人,不好意思去说什么,只能在心里暗自忧伤。我告诉她,这很可能就是她长痘痘的原因,她却一脸的不可置信。忧伤会长痘痘这一点都不稀奇,肺之志为忧,忧伤肺。
如果一个人长期沉浸在一种忧伤的情绪当中,就很容易导致肺气不足。肺主宣发,人体新陈代谢所必需的营养物质需要通过肺来调配,如果肺气不足,那么脾胃所产生的水谷精微就无法送达到全身,这样一来,气血就会郁滞而产生内热,肺主皮毛,皮肤自然会成为第一受害部位,《灵枢·痈疽》上说:“上焦出气,以温分肉而养骨节,通腠理”。讲的就是这个道理。
这个病最容易在秋季发生,这也离不开情绪的因素,医书上说“女子伤春,男子悲秋”。春秋两季不仅是自然万物生长凋零的时期,也是体内阴阳转换的一个重要时期。所以,人在这时候情绪很容易发生变化。
尤其是秋天,万物凋零,阳气收藏,阴气发散,人的情绪会不自觉地低落下来。对于这种肺积热导致的面部青春痘的问题,治疗的关键就是助肺一臂之力,让肺经的经气头痛性癫痫病怎么治疗较好得到宣发,所以,只要患者没有特殊情况,我一般都选择拔罐的方式。这可以说是最简单的清热泻火的方法了,而且没有什么副作用。
准备两个火罐,用棉签蘸酒精在罐内壁擦一下,点燃蜡烛,加热罐子的内壁,排出空气,然后迅速地将火罐扣在背部的肺俞穴和脾俞穴上。10分钟之后取下来,那里已经是一片紫红色,她当时就感觉脸上没有那么火辣辣的了,效果非常好。大概拔了10次之后,她脸上的痘痘明显消下去了。
不仅如此,连体形都苗条了很多,这也不稀奇,“肺朝百脉”,肺气调理好了,其他经络的气血运行会更加通畅,淤滞打通,毒素排出,身体内少了许多垃圾,瘦下来也是理所当然的了。中医说:土生金,子虚母不实,肺出问题的时候,往往脾也不太好,
所以在调肺的同时,也要补脾。有的人痘痘很严重,连背上都长有,这时候,也可以选取2-3处“个头”比较大的痘痘,用消过毒的针头将其挑破,将淤血挤出,看到鲜红色血液的时候停止,不过这最好请专业医生来做。用上述同样的方法在痘痘上拔几个罐,看皮肤紫红的时候就可以取下来了。
拔罐的方法很简单,现在有那种橡胶罐,拔上去之后抽出空气就可以,几乎没有任何危险,大家在家里就可以自行操作,需要注意的就是拔的时间不要太长,10几分钟即可。另外取罐的时候,先压下罐边的皮肤,让空气渗入,让罐子自行脱落,不能强拉,那样会伤害皮肤。不过,拔罐只是助肺气宣发的一种外治方法,如果你一方面想尽各种方法来宣发肺气,一方面又不能打开自己的心胸,让肺气自然发散出来,郁结在心。那么,别说拔罐,不管什么样的好方法都是无能为力的。毕竟,只有自己把心打开,阳光才能渗透进来!

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