经常裸睡 好处多多 –

发表日期:2020-09-17 | 来源:白露节气的养生

谁在裸睡?

从上世纪70年代开始,美国的一些家庭已经时兴裸睡了,美国布洛斯金调查公司不久前进行的一项调查发现,如湖北癫痫病正规医院今在美国,裸睡人数有了增多的趋势,年龄层也在逐渐变大,其中21%的25 51岁男性都说裸睡让自己更放松。而在日本,裸睡也一直为睡眠问题研究所许昌能治癫痫病吗,医院选择很重要专家所推崇,更有爱好者在网上建立了裸睡俱乐部,畅谈自我保健心得。

80年代初日本形成了全国性的 光臀族 ,之后裸睡开始备保定羊癫疯哪个医院好受推崇。

潜心研究裸睡问题的日本北海道医生丸山淳指出,北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎无人失眠。这是因为裸睡常德羊羔疯的专科医院能减少衣物带来的束缚感,让人从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。日本睡眠问题研究所专家对此表示赞同。

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