生活小贴士:5招轻松缓解眼疲劳

发表日期:2020-05-18 | 来源:白露节气的养生

  电脑、电视把人们的济南治疗癫痫比较权威医院ng>紧紧地吸引在屏幕上,长此以往造成严重的视觉紊乱。为您介绍几点实用的小方法,帮助您缓解眼部

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  屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。

  长时间工作一段时间后,要把眼睛移开屏幕10癫痫发作后应该怎么做?-15分钟。

  用水浸泡药用小米草或母菊花,搁至水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10-15分钟。

  经常眨眼,因为眨癫痫发作会导致患者突然死亡吗眼是眼部的天然师。

  闭眼小憩片刻,能够预防眼部紧张或疲劳。