孕妇能不能吃兔肉

发表日期:2019-11-28 | 来源:白露节气的养生

以前在农村有种迷信的说法怀孕的妇女不能吃兔肉,否则生出的孩子会是“三瓣嘴”--唇腭裂。这种观点是没有任何科学依据的无知的胡说。现在随着科学知识普及,已经没人再相信这种荒谬的无稽之谈了。但是孕妇吃兔肉在某些方面还是要注意的,下面就具体说说原因。

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首先孕妇吃兔肉较容易上火,而且不能与鸡蛋一起食用,否则会出现腹泻的症状。这是由于鸡蛋和兔肉都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。中医认为兔肉性凉,所以夏季是吃兔肉的好时节,而干燥寒冷的冬季和初春季节尽量少吃,以免癲痫患者能生孩子上火。

兔肉所含脂肪很低、胆固醇也很少,却富含蛋白质,兔肉的蛋白质含量竟然可以达到70%以上,它的脂肪和胆固醇的含量比其他的肉类都要低,素有荤中之素的美誉。兔肉中含有很多卵磷脂,这对于孩子大脑和其他身体器官的发育极为重要,所以怀孕吃兔肉是对宝宝很有益处的。 <幼儿癫痫怎么治/p>

怀孕期间,孕妇的食欲有时不好,而兔肉由于脂肪含量少,所以和什么肉类搭配烹制就会是什么味道,所以有百味肉的说法,这正好可以调节孕妇的食欲。兔肉的肉质细嫩,纤维少,所以很容易消化,对孕妇来说是很补身体的,经常吃兔肉还可以使肌肤充满弹性,延缓衰老。

<癫痫病如何治疗?p> 由于兔肉兼具了动物性食物和植物性食物的双重优点,所以是老少皆宜的食物。当然还是要强调一点,孕妇的饮食一定要搭配合理,多吃蔬菜和水果,少吃生冷油腻的食物。而且,作为一个有知识的当代女性更应该相信科学,摒弃迷信。祝愿每一个怀孕的准妈妈们都生个健康的宝宝。

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