石榴的吃法有哪些营养饮食

发表日期:2019-07-26 | 来源:白露节气的养生

石榴的吃法有哪些

四季养生阅读配图

吃石榴的方法:

用勺子吃

做法:

①先用水果刀的刀尖在石榴顶端轻轻划一个圈,将顶部拿掉;

②沿着石为什么会引起癫痫病呢榴果粒间的白色隔膜用刀尖轻轻划下,只需划开果皮即可;

③石榴会像花朵一样向四周打开,这时只需将石榴粒都掰下来就好;

④把掰下的石榴粒都盛在一个碗里,现在只需用勺子大口大口的舀着吃就行了。

榨石榴汁

做法:

①将石榴从中间轻轻划开分成两半;

②拿一个空盘子放在石榴下方接着,用大勺或铲子用力敲石榴背部;

③石榴治癫痫病的费用要多少的果粒渐渐掉入盘子里;

④无需去籽,将石榴果粒倒入榨汁机中榨汁;

⑤榨好的石榴汁也可以根据个人喜好加入适量的蜂蜜搅匀,冷藏后口味更佳哦。

石榴酸奶

材料:石榴一个,酸奶一大盒,冻香蕉一支。

做法:

①将石榴皮用刀尖划开;

②把石榴扳开后取石榴果粒;

③将石榴的果粒都倒入榨汁机内榨汁;枣庄羊羔疯早期如何治疗p>

④将石榴汁过滤去渣;

⑤将石榴水、酸奶、一小截冻香蕉一起倒入搅拌机搅拌均匀即可。

石榴冰

做法:

①将石榴表面轻轻切开;

②将石榴放入清水中用手掰开,石榴粒会沉入水底,石榴皮飘在水面上;

③把石榴粒榨汁,过滤掉渣籽;

④根据个人口味加蜂蜜,然后倒入冰棒模具里;

⑤放入冰玉溪市治癫痫去哪家医院好箱冷冻一晚石榴冰就可以吃啦。饮食常识

石榴酒

材料:石榴一个,白酒一瓶,冰糖适量。

做法:

①将石榴剥开,取石榴粒,将白皮尽量剔除干净;

②挤压石榴粒得到石榴水(最好不要用榨汁机),去除杂质;

③将石榴水、白酒、冰糖一起倒入一个洁净干燥的瓶子里,密封好;

④放在阴凉的室内等待发酵即可。

 相关文章

相关养生